Časopis Running Girl č. 3/2015

vydání vyšlo: 18.3.2015


Obsah vydání

V časopisu Running Girl č. 3/2015 najdete mimo jiné i tyto články a témata:

  • Lída Formanová
  • Antonín Pospíchal
  • Během k sexuální výkonnosti…
  • 11 tipů pro opravdu lepší sex
  • Přirozený pohyb a běh jako součást celku
  • Přirozený běh I. díl
  • Proč začít běhat s holemi, právě na jaře? II. díl
  • Běžecký silový trénink II. díl
  • Začíname pridávať na tempe a sile, tréninkový plán na 1/2 maraton – II. díl
  • Adidas Ultra Boost, jak ovlivňuje běhání kopců vaše závodní časy?
  • Jak tréninkem spálit víc kalorií
  • Běh na pásu vs běh venku
  • Jaká je správná snídaně pro běžce?
  • Jakým jídlem podpořím hojení zranění?
  • Veganství vs paleo dieta
  • Jak skutečně zhubnout? I.díl
  • Umíte relaxovat?
  • Jak zahřát organismus?
  • Závisláci na zdraví: hormony a další látky uvolňované při pohybu?