Časopis Blesk Zdraví č. 4/2019

vydání vyšlo: 28.3.2019


Obsah vydání

V časopisu Blesk Zdraví č. 4/2019 najdete mimo jiné i tyto články a témata:

  • Rozhovory:
  • Vlastina Svátková nejen o tom, proč se přestěhovala na venkov a co tam pěstuje
  • Michaela Carter odpoví na otázku, jak začít den, aby nám bylo dobře a bavilo nás žít
  • Leoš Mareš vypráví o tom, že bylinky zná jen z likérů a proč nevěří na prášky na migrénu
  • Trendy:
  • Máte rádi vejce? Tak si je klidně dopřejte. Jedno denně je totiž podle odborníků vysloveně zdravé
  • Psaní deníku je terapie. Proč? Je to prý jediný spolehlivý přítel, který vás vyslechne, nebude vám dávat nevyžádané rady a nebude vás soudit
  • Když máte závislost na chipsech, nevěste hlavu. Představujeme vám sedm variant, jak je nahradit
  • Pampeliškové zázraky: Sezona pampelišek je tady! Jsou plné vitaminů a léčí! Víme jak
  • Myší nemoc! Co dělat, když zjistíte, že máte syndrom karpálního tunelu?
  • Proč máme ujít denně alespoň 10000 kroků? Je to zdravé a nic to nestojí
  • Velký rádce pro váš zrak. Odpovíme na všechno, co potřebujete vědět, abyste měli zdravé oči
  • Kolikrát denně máme jíst? Jsou svačiny přežitek, nebo to tak jednoznačné není?
  • Jde omládnout za pár korun? Ano. Jen musíte kosmetický zákrok minimálně dvakrát opakovat¨- Máte pocit únavy, špatně spíte, trápí vás zažívání? To vše vypovídá o tom, že vaše tělo touží po detoxu
  • Močový měchýř zlobí po celý rok. Jakým čajem ho na jaře léčit?
  • Jarní vaření s bylinkami: Máte rádi bylinky? Zkuste naše nové recepty
  • Horoskop na duben. Co nás čeká a nemine?