Časopis Fitness č. 9/2019

vydání vyšlo: 4.10.2019

Obsah vydání

V časopisu Fitness č. 9/2019 najdete mimo jiné i tyto články a témata:

  • Monika Bagárová: O zdravém životním stylu na druhém konci světa
  • 5 super cviků na břicho
  • Procvičte záda + hrudník – rychle a efektivně
  • Výkonnost vs. tekutiny: vše o hydrataci
  • Udržte si letní formu a vyhrajte nad jo-jo efektem
  • Proč a jak: Jíst všímavěji?