Časopis Fitness č. 2/2017

vydání vyšlo: 7.2.2017


Obsah vydání

V časopisu Fitness č. 2/2017 najdete mimo jiné i tyto články a témata:

  • Jedna guma: Dva tréninky a žádné výmluvy. Zacvičte si s posilovací gumou
  • Jídla, která vás dovedou k cíli
  • Nedávejte boky bokem. Tuhle svalovou partii není radno zanedbávat
  • Věda zvaná spánek. Spaní nepřináší jen sny!
  • Léčba šokem pro svaly ramen
  • 3 způsoby, jak v zimě nepřibrat