Časopis Running Girl

běžecký měsíčník pro běhající ženy a dívky nejenom o běhání

časopis Running Girl č. 4/2015

Vydávání titulu bylo ukončeno.

V březnovém čísle jsme ke stávajícím seriálům přidali další dva – PŘIROZENÝ BĚH a JAK SKUTEČNĚ… více

Témata: sport, běhání, žena

Kategorie: Sport
Jazyk: česky
Formát: 17,0 × 24,0 cm
Počet stran: 68
Vychází: měsíčník (12 vydání za rok)
Cena na stánku: 69 Kč

Popis časopisu

V březnovém čísle jsme ke stávajícím seriálům přidali další dva – PŘIROZENÝ BĚH a JAK SKUTEČNĚ ZHUBNOUT?. Pavel Baběrád vás provede druhým měsícem profesionální přípravy na 1/2 maraton. Pokud jste propadli Nordic runningu, tak právě pro vás Milan Kůtek připravil druhý díl seriálu. Silvie Kassay pro ty co to s tréninkem myslí opravdu vážně připravila intervalový posilovací trénink. Určitě bych si přečetl velice zajímavý rozhovor s LÍDOU FORMANOVOU a ANTONÍNEM POSPÍCHALEM pořadatelem Barevného běhu. Další článek o běhání do vrchu – JAK OVLIVŇUJE BĚHÁNÍ KOPCŮ VAŠE ZÁVODNÍ ČASY? BĚH NA PÁSU vs BĚH VENKU? I na toto vám dáme odpověd. Nesmíme zapomenout na to JAKÁ JE SPRÁVNÁ SNÍDANĚ PRO BĚŽCE? Stejně tak hodně diskutované téma – JAK TRÉNINKEM SPÁLIT VÍC KALORIÍ. Pokud pořád řešíte, jakým jídelníčkem se řídit máme pro vás velice zajímavý článek VEGANSTVÍ vs PALEO DIETA. Zraněný běžkyně a běžci jistě ocení článek JAKÝM JÍDLEM PODPOŘÍM HOJENÍ ZRANĚNÍ? Zásadní článek časopisu pro lidi bojující s nadváho bude jistě náš nový seriál – JAK SKUTEČNĚ ZHUBNOUT?. Nesmíme zapomenout na oblíbené téma sexu, přinášíme vám hned dva články BĚHEM K SEXUÁLNÍ VÝKONNOSTI… a neméně zajímavý 11 TIPŮ PRO OPRAVDU LEPŠÍ SEX. Po všem tom shonu ať již ve fitku, na běhacím pásu nebo dobrém sexu jistě oceníte článek UMÍTE RELAXOVAT? A to jsme nevyjmenovali vše co na vás ve 4 čísle Running Girl čeká ..


Pravidelné rubriky

  • běh
  • rozhovory
  • zdraví
  • vztahy a sex
  • hubnutí
  • vaření
  • recepty

Parametry časopisu

Země původu: Česká republika
Typ titulu: časopis
Doporučený věk: neuvedeno
Jazyk: česky
Vychází: měsíčník, 12 vydání za rok
Počet stran: 68
Rozměry: 17,0 × 24,0 cm (šířka × výška)
Vazba: neuvedeno
Cena na stánku: 69 Kč
Vydavatel: Štěpán Horák
Vycházel v období: 2014 (11. ročník)
Evidenční číslo: MK ČR
ISSN: 2336-6575
EAN: 9772336657005
Web: www.runninggirl.eu